Evde Kolay Smoothie Tarifi

Uzun zamandır blogda bahsetmek istediğim ve çok seveceğinizi düşündüğüm bir konu var; kolay smoothie tarifleri. Sebze ve meyve sularını hep sevmişimdir ancak beni gerçekten evde smoothie tarifi yapabilme fikrine alıştıran kişi kesinlikle sevgili diyetisyenim Oya oldu. Kendisini merak ederseniz instagram hesabını yazının en altına bırakıyor olacağım. Sadece storilerini izlemek bile -3 kilo diyorum ve susuyorum 🙂

Öncelikle Oya’dan öğrendiğim birkaç tarife kendi damak zevkimi ve evde bulunabilir malzemeleri de ekleyerek kendi minik tariflerimi oluşturduğumu söylemem gerek. Hımm sanırım bir de smoothie tarifi onedio gibi google aramalarımdan bulduğum sonuçlarda bunların içerisine eklendi ve ortaya pek çok smoothie tarifi çıktı ancak ben burada sadece bir tanesine yer vereceğim. Beğenirseniz devamı da gelir bence 🙂